Actualités - Clément H.

Quelques Youtubeurs muscu !

Vous cherchez des Youtubeurs à suivre pour vous motiver, vous inspirez, apprendre auprès de ceux qui ont de l'expérience et des connaissances ?
Malheureusement nombreux sont ceux sur les réseaux sociaux qui racontent un peu n'importe quoi ou n'importe comment et ne vous aident pas à progresser comme vous le voudriez.

Voici une liste de 9 Youtubeurs sur un panel très large...



1) Michael Gundil



Ces ouvrages sont une mine d'informations et ce n'est pas pour rien que de grands bodybuilders tel que Kay Greene les aient lus.

Concernant ses vidéos, on en apprend toujours avec lui sur les petits détails des machines qui en font une bonne ou mauvaise machine. On en apprend aussi sur l'histoire du bodybuilding à travers ses vieux cahiers d'entraînements de ses débuts, des études scientifiques analysées, et bien d'autres encore.

 


2) Julien Quaglierini

 



Loin des personnalités "trop" agitées de Youtube, il semble posé, il s'exprime bien, c'est une personne cohérente dans ce qu'il raconte et c'est un bon pédagogue.

 

 

3) Jamcore DZ


 

L'algérien a une personnalité incroyable ! Bon pédagogue, ouvert d'esprit et ayant un bon sens de l'humour, il partage dans ses vidéos des informations intéressantes pour tout ceux souhaitant progresser intelligemment.

C'est aussi un des seuls à s'exprimer en toute transparences sur le dopage, sans langue de bois.

 

 

4) Frédéric Delavier

 

 

Passionné par l'anatomie, l'anthropomorphisme et la musculation, c'est aussi un très bon dessinateur. Il illustre d'ailleurs ses livres de musculation.

Ses livres sont notamment étudiés par les étudiants en sports.

 

 

5) Aiki de Sharefitness

 

 

Le calme de ses vidéos ne convient pas à tous. Il a eu une belle évolution physique et c'est une personne calé en nutrition. 

Il propose un accès payant à pléthores de vidéos privés, coaching etc.

Il publie également de belles photos sur la nutrion via son comlpte Instagram; de quoi être inspiré pour les repas !

 

 

6) Nassim Sahili

 

   

 

Bon pédagogue lui aussi, il partage de bons conseils.

C'est une chaîne Youtube incontournable pour la majeure partie des qui veulent apprendre et progresser.

Il est calme dans ses vidéos, il n'y a pas d'exubérances.

 

 

7) Rudy Coia

 

 

Rudy propose des vidéos sur une grande partie des questions que se posent les débutants et intermédiaires. Il s'attarde sur les petits détails qui bien souvent font la différence dans ce sport !

 


8) Fitness Mag

 

 

Petite chaîne en devenir qui mérite d'être mise en avant.

Si vous souhaitez regardes les vidéos, prenez le temps de vous préparer un shaker avant ou un thé ! Certaines de ses vidéos sont bien longues mais il propose des podcasts où il prend le temps d'échanger avec ses invités.