Actualités - Clément H.

Course à obstacles: sensations garanties !

Chaque année ce type de course extrême, comprenant des obstacles et nécessitant une bonne condition physique, fait de nombreux adeptes.

Mud day, Spartan race, strongman run, le but de ces courses n’est pas de faire un temps à tout prix mais de se dépasser pour atteindre la ligne d’arrivée.


On s’inscrit en équipe pour se soutenir tout au long de la course (parfois certains obstacles ne peuvent être franchis sans l’aide de ces co-équipiers ou des autres participants).



Attention ces courses nécessitent un bon entraînement les mois précédents ! D’ailleurs, il est souvent prévu avec l’achat de son billet, des pass pour participer à des entraînements sur-mesure. Un bon moyen de se fixer des objectifs tout au long de l’année pour se surpasser le jour J.