Nutrition Repas Type Actualités - Clément H.

Blogs recettes à suivre

La santé et la nutrition ne sont plus des sujets dédiés qu'aux sportifs de hauts niveaux ou à ceux qui font du sport 6j/7. Chacun veut essayer de manger équilibré tout en se faisant plaisir au quotidien. Mais sans réelles idées de plats, il est très facile de faire souvent la même chose ou de ne plus trouver la motivation à se faire de petits plats sains.

Dans cet article, on réfère donc quelques bloggeurs Instagram que nous suivons nous-mêmes.

N'hésitez pas à commenter et à proposer d'autres bloggeurs que vous aimez et souhaiteriez mettre en avant ! 

 

 

1) bowl and spoon 

Ce blog sur Instagram est déjà à 41K abonnés ! Elle propose des recettes originales, saines et gourmandes. Ses recettes sont bien mises en avant grâce à la qualité des photos. 
Elle possède un compte twitter: bowlspoonblog et un site web: www.bowl-and-spoon.com

 

 

 

2) bymelissa_b

Mélissa est une foodbloggeuse. C'est sans aucun doute le coup de coeur des "food bloggers" !

Sur sa page Instagram on peut avoir accès à 695 recettes différentes qui ont l'air aussi bonnes les unes que les autres.

Elle est suivie par 19.5K abonnés. Ambassadrice nu3 (marque allemande de compléments alimentaires), vous avez droit à des réductions via son compte Instagram.

Elle possède également un site internet: www.healthyandhomemadefoodbymelissab.com 

 

 

 

3) Lilsipper

Cette jeune femme d'origine américaine vivant à Los Angeles en Californie propose des recettes toutes plus originales les unes que les autres mais aussi des astuces culinaires. Elle est suivie par 324K personnes dans le monde, essentiellement des anglophones. 

Autre que son compte Instagram, elle a aussi son propre site internet: www.lilsipper.com 

 

 


 4) La ligne gourmande

Rabia est l'éditrice et l'auteure de "Healthyfood" mais aussi bloggeuse culinaire. Sa page Instagram est suivie par 137K personnes. Les nombreuses recettes qui y sont proposées donnent vraiment envie de se mettre à la cuisine. 

Vous pouvez bien sûr la suivre sur: www.lalignegourmande.fr 

 

 

 

 

5) fitness_meals 

Fitness meals est une entreprise. Ils ont 2.1 millions d'abonnés sur Instagram. Leurs contenus ne se limitent pas seulement à des idées recettes mais aussi à des astuces pour perdre de la masse graisseuse et des photos/vidéos de motivations. C'est une entreprise anglophone; il faut donc pouvoir comprendre leurs recettes en anglais ou bien les traduires au mieux. 

Leurs recettes ne sont cependant disponibles que sur Instagram et non pas sur leur site internet qui est: www.topphysiques.com